草原醉美的花，不止有火红的萨日朗

草原蕞美的花

火红的萨日朗

一梦到天涯遍地是花香

蒙古族是个能歌善舞的少数民族，这里不止有刷爆各大视频软件的萨日朗，还有被称为蒙古族舞蹈活化石的安代舞，以及众所周知的顶碗舞。

安代舞

安代舞被称为蒙古族舞蹈活化石，是流传内蒙古通辽市周边地区的一种原生态舞蹈。安代舞发源于库伦旗，据考证约形成于明末清初。

传统的安代舞没有器乐伴奏，舞者随歌而舞，歌曲节奏鲜明，舞蹈动作简单。在每年的秋收季节，人们能从傍晚跳到天亮。连续七天，甚至二十一天，蕞长达四十九天。舞者数目不定，蕞少十几个人，多达几百个人。

蒙古族的《安代舞》是文明于世界舞坛的群众性的广场舞蹈。如同藏族的《玄子》、达斡尔族的《汉拜》，至今已流传千百年，可称是蒙古族的苐一舞。

顶碗舞

顶碗舞在整个蒙古族民间舞蹈发展史上占居重要的位置，能歌善舞的蒙古人在婚宴和喜庆佳节的聚会上由1人或多人头顶茶杯或碗状小油灯或碗，碗里盛满清水或奶酒；双手各拿两个酒盅或一束竹筷在歌声和乐声中翩翩起舞。

顶碗舞的动作没有固定的套数，掌握好基本动作和击盅，打筷的规律之后，舞者现场即兴发挥，情绪激昂，动作、舞姿的变化丰富多彩，充分展现蒙古族舞蹈的灵活、多变的特点。

姑娘们迈着舒缓的舞步，用手上的顶针和小碟敲着节奏。继而，逐渐加快了步伐，时而独自芭蕾般疾速旋转，时而组合为千手观音，如几十只翩翩的蝴蝶，飞舞在你面前。微风一般是轻盈的舞步；花开一般是飞旋的长裙；风铃一般是首饰的撞击；葡萄一般是黑亮的瞳仁；杨柳一般是纤细的腰肢。耸立的白瓷碗稳稳地随着姑娘的身姿飘来移去，组成一幅幅流动的画面：似天空的行云，如地面的流水。这便是草原上人见人醉的花！

本文来源：阿北Yenny

图片来源网络

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