【内蒙古旅游网】专为懒汉定制，免做主食。一到夏季，特别是地里的豆角上市以后，就喜欢吃豆角焖面，有菜有肉有面，一锅就出来了，省了做主食的麻烦。配西红柿紫菜蛋汤，汤汤水水。
主料
手擀面 豆角 五花肉
辅料
色拉油 食盐 酱油 醋 葱 姜 蒜 料酒
铁锅豆角焖面的做法
1 葱洗净，切碎；大蒜去皮，洗净，切碎；姜切碎
2 豆角择取老筋，洗净，掰成寸段
3 五花肉切成和豆角长短粗细一样的条，用料酒腌制一下
4 炒锅置火上，放油烧至5成热，放入腌好的五花肉，煸炒至吐油，变色
5 放入切好的蒜末、葱花、姜末，翻炒出香味
6 放入豆角，继续翻炒，至变成深绿色
7 倒入酱油、盐，翻炒，倒入清水，没过豆角，大火烧开
8 把烧开的汤，盛出一部分，留意下一部分
9 把一半的面条抖散，放在豆角上，撒点香油，再把盛出来的汤，淋在面条上
10 再把另一半面条，抖散在面条上，淋点香油，把剩下的汤，浇在面条上
11 大火烧开，转小火焖
12 焖至汤快收干时，撒上另一半蒜末，用筷子抖散面条，和豆角、汤汁搅拌均匀
13 关火，盖锅盖，焖5分钟，盛入碗中即可食用。吃的时候，淋上醋
烹饪小贴士
做好铁锅焖面的6个要点： 1、面条蕞好是手擀面，这样焖出的面，比较软，不那么厥。 2、蕞好用五花肉，先把五花肉煸到吐油。因为豆角喜欢油大。 3、往锅里放面条时，要放一层面，淋一些香油，撒上一层汤汁，再放一层面，淋些香油，撒上一层汤汁。 4、大火烧开，要小火焖，要用蒸汽把面条焖熟。不是用水煮熟。中间要看汤少了，再加汤。 5、汤汁收到快干时，用筷子都散面条，和菜、汤搅拌均匀。关火。 6、关火后，要盖上锅盖焖5分钟，再吃。
（内蒙古旅游网汇编）
